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[百姓健康] 补充益生元可强健宝宝肠胃

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[LV.1]初来乍到

发表于 7 天前 |显示全部楼层
人的肠胃道中有数百种的细菌,有的是好菌、有的是坏菌、有的是中间菌,刚出生的新生儿,其肠胃道像是一张白纸,什么细菌都没有,开始接触外界的环境及食物后,就会有细菌进入新生儿的肠胃道中,如果进入的坏菌较多,宝宝就容易生病及受到感染。为了提升宝宝的抵抗力,是否可为其补充益生元呢?补充益生菌过量过早都不好,但是补充益生元却不用担心过早过量
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    为了让肠胃道的有益菌多一点,好帮助肠胃道的消化能力及增加人体对疾病的抵抗力。我们知道益生元是益生菌的食物,只有增加益生元的摄入,才能够增殖我们再环境中或食物中接触的有益菌,这里为什么讲是有益菌呢,因为优质的益生元,如保护伞复合益生元,能够只是增殖肠道有益菌,而不被有害菌利用。 8 - 副本.jpg

根据文献,人类早在数千年前就开始有补充益生元来增殖益生菌的历史记载。事实上过量的补充益生菌,对宝宝的肠胃道有好处,但就是因为过量了还有可能有坏处,因外用添加的益生菌不一定对肠道有用,且不一定能起到作用,就会造成堆积,所以这里还是建议补充复合益生元来增殖肠道原生态有益菌,这是最明智之举。益生菌种类很多,像我们常听到的乳酸菌、比菲德氏菌等,都是益生菌的种类之一,通过益生元的补充,能够增殖这些有益菌,可以帮助肠胃道的消化机能、抑制坏菌成长、帮助分解乳糖及制造消化酵素,对宝宝的肠胃道有一定的保护作用。
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